1997年7月作为模特开始其职业生涯，2001年开始在一些电视剧和电影中饰演跑龙套的小配角，从05年开始逐渐扮演了一些相对主要的配角角色，在06年的影片 《令人讨厌的松子的一生》 中因扮演贯穿全片的松子的侄子而广为人所知，在热门电视剧 《恋爱补给》 、 《交响情人梦》 和 《不公平》 中的精彩演出使他尝到走红的滋味，事业随之忙碌起来，但他在拍戏空档仍旧给男性杂志拍摄封面照。07年出演古装片 《多罗罗》 ，他在片中扮演重要角色，同年主演的影片还有 《鸭子和野鸭子的投币式自动存放柜》 和 《邻镇战争》 等。2008年，  瑛太连续出演的作品如 《最后的朋友》 、 《笃姬》 等片，都是粉丝众多的热门剧，这也使得瑛太人气空前。他2008年的最新电影作品是与 田中丽奈 、 玉山铁二 等明星合作的 《银色季节》 。