天呐，燕麦、酸奶也成垃圾食品？盘点日常生活中十大最没营养食物，你猜到会有它们吗？(7),女性,可口图闻,我会啊!

天呐，燕麦、酸奶也成垃圾食品？盘点日常生活中十大最没营养食物，你猜到会有它们吗？

发布于 2010-09-05

       6、爆米花

       现在，人们不再像以前那样将爆米花视作健康食品。其实，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。

       但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择，并要自行控制盐和黄油的用量。

上一篇：成熟优雅的复古格调！马克·雅可布(Marc Ja...

下一篇：短裤控的时髦进修课：皮革短裤大热流行，20...

点此立即登录,马上开始写话题
还没有注册？请立即注册

共有 0 条话题评论

精彩热图